เสพติดการเทรด Forex

เมื่อวานเราได้พูดถึงการควบคุมอารมณ์ในการเทรด Forex เพราะว่า การควบคุมอารมณ์ในการเทรดจะทำได้ดีในเทรดเดอร์ที่มีประสบการณ์มาบ้างแล้วเท่านั้น ไอ้คำว่าบ้างนี่ก็กินเวลาอาจจะ 2 – 3 ปีเลย แล้วช่วง 1 ปีแรกหล่ะ เทรดเดอร์ Forex เผชิญกับอะไร สิ่งที่เทรดเดอร์เผชิญคือ การเสพติดการเทรด

ในบทความนี้จึงนำเสนอ บทเรียนเรื่องของการเสพติดการเทรด ซึ่งเป็นตัวอย่างที่ที่เกิดขึ้นในชีวิตจริงของผู้เขียนให้ผู้อ่านได้ฟัง และการผ่านสถานการณ์นั้นมาได้ การแก้ไขการเสพติดการเทรด นั้นเป็นเรื่องของอะไร เรามาดูกัน

พฤติกรรมการเสพติดการเทรด Forex

คือการเฝ้ากราฟเช้าเย็นแล้วเกิดคันมืออยากจะส่งคำสั่งเพราะคิดว่า จังหวะกำลังจะมาและมโนไปต่าง ๆ นานา การเฝ้ากราฟนั้น ถึงขนาดที่ว่าไม่ต้องเป็นอันกินอันนอน อยากจะจ้องกราฟอยู่อย่างนั้นตลอดไป คือการทำแบบนั้นมีแต่ผลเสียต่อตัวเองและคนรอบข้าง

ไม่ว่าจะยังไงก็ตามการเทรด Forex แบบนั้นไม่ได้ทำให้การพัฒนาจิตใจที่เกิดขึ้นสามารถสร้างผลตอบแทนที่ดีได้ แถมจะยังเป็นภาระอันใหญ่หลวงให้กับจิตใจ และยากต่อการพัฒนาตัวเองอีกด้วย

อาการเสพติดการเทรด Forex

สำหรับอาการเสพติดการเทรด ที่สังเกตุได้ง่าย ๆ จากการที่ตัวเราอยากจะไปดูกราฟตลอดเวลา อาการแบบนี้จะทำอะไรก็ตาม เมื่อทำงาน ก็อยากจะแวะเวียนมาดูการเปลี่ยนแปลงของราคาเสียหน่อย โดยที่อยากจะดูกราฟตลอดเวลา

อาการแบบนี้จะทำให้เราไม่อยากออกไปไหน เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณคิดว่า คุณอยากจะดูแต่กราฟ และไม่สนใจแฟน ไม่สนใจการออกไปเดินเล่น การเล่นกีฬา คุณเอาแต่ฝันเฟื่องว่าจะทำกำไรได้เท่าไหร่ และจะถอนเงินได้เท่าไหร่ นั่นแหละครับ อาการที่เรียกว่า เสพติดกการเทรด

Forex Trading addict — ภาพที่ 1 การเสพติดของคนนั้นเกิดจากอารมณ์ของตัวเองเป็นที่ตั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเสพติดอะไรก็ตาม

วันนี้ผมมีเรื่องของตัวเอง มาเล่าให้ฟัง ย้อนไปในสมัยที่ยังเทรด Forex ใหม่ ๆ เมื่อ 10 กว่าปี ที่แล้ว ผมเพิ่งรู้จักตลาด Forex หลังจากได้กำไรก้อนแรก จากเงินทุน 100 USD แล้วผมทำได้ 50 USD มันคือ 50 % ของการเทรด ทำให้ผม อยากที่จะเทรดทุกจังหวะทุกโอกาสที่มันจะทำเงินมาให้

ผมคิดว่า ผมจะไม่ต้องทำงานหนักอีกต่อไป ผมไม่ต้อง มาคอยฟังเสียงบ่นด่าของเจ้านายอีกแล้ว การทำงานของผม ผมไม่ค่อยจะสนใจ เอาแต่ดูกราฟ และคิดว่า เราจะไม่ทำงานที่ได้เงินกระจึ๋งเดียวอย่างนี้หรอก เราจะไม่ทำอะไรที่สร้างภาระให้ตัวเอง และเวลาที่มีค่าของเราจะถูกทุ่มเทไปกับ Forex อย่างเต็มที่

ผมทำอย่างนั้นอยู่ 1 ปีแรก แม้ว่าอาการมันจะค่อย ๆ ทุเลา คือ ยอมออกไปข้างนอกบ้าง แต่ก็ยังดูกราฟบ่อยอยู่ เพราะว่า การผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นมาได้ คือ การที่โดนขาดทุน แล้วก็เศร้าไปหลายรอบ หลายครั้ง การเกิดอารมณ์แบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เราเบื่อหน่ายกับการเทรดไปเอง บางคนถึงตรงนี้ก็เลิกเทรดไปแล้วก็มี แล้วไอ้อารมณ์แบบนี้จะเป็นไปได้ไหมที่จะแก้ไขได้

การแก้ไขการเสพติดการเทรด Forex

สำหรับการแก้ไขการเสพติดการเทรด นั้นสามารถแก้ไขได้ เพราะว่าจริง ๆ แล้วการเทรด Forex ไม่สามารถเสพติดได้ แต่เราต่างหากที่เราเสพติดอารมณ์ตัวเอง ความสุขที่หลั่งมาจากความฝัน จินตนาการ นั้นเหมือนกับช่วงที่มีความรักใหม่ ๆ เหมือนกับช่วงที่อะไรก็ดีไปเสียหมด

การจินตนาการกับตัวเองทำให้เราสร้างมายาคติเชิงบวกให้กับเรา มันก็ดีนะครับ มันทำให้เรามีความสุข แต่แน่นอนว่า มันไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง อาการมโน เหล่านี้ก็สามารถแก้ไขได้ครับ แต่จะแก้ไขได้ก็ต่อเมื่อเทรดเดอร์รู้สึกตัวว่าตัวเองกำลังเสพติดการเทรด หรือว่าคนข้าง ๆ เริ่มมีอาการที่ว่านี้ก่อนนะครับ แล้วจะแก้มันยังไง นั้นไม่ยากครับ เมื่อคุณมีใจปรารถนาจะแก้แล้ว ผมจะเล่าให้ฟัง

ทริคแนวคิดในการแก้ไขการเสพติดการเทรด Forex

สิ่งที่คุณต้องแก้คือ การเทรด Forex ไม่ได้ดีขนาดนั้น ไม่ได้ทำกำไรได้มหาศาลในระยะเวลาอันสั้น การเทรดนั้นสร้างผลตอบแทนได้สม่ำเสมอได้แต่ไม่ได้มาก บรรดาเทพทั้งหลายที่โชว์พอร์ตสวยๆในเฟส ในอินเตอร์เน็ตเป็นเรื่องตบตา หรือเป็นเรื่องฟลุ๊คๆ ไม่ได้ยั่งยืนครับ…

และการวิเคราะห์กราฟบวกกับการส่งคำสั่ง ใช้เวลาแค่เพียงไม่กี่นาที ไม่เกิน 2 นาทีด้วยซ้ำไป การเฝ้าหน้าจอของคุณจะไม่ช่วยอะไรเลย เมื่อเป็นเช่นนี้การแก้ไขการเสพติดการเทรด คือ การป้องกันตัวเองในการคิดซ้ำซากครับ คือการหากิจกรรมอย่างอื่นทำ และอย่าให้ว่าง เช่น คุยกับเพื่อน การไปดูหนัง และตั้งเวลาให้ตัวเองในการเทรดไว้ เหมือนกับการแก้เด็กติดเกมส์ เหมือนการแก้อาการอกหักเลยครับ ต้องอย่าไปจมกับมัน เมื่อนานวันเข้า คุณก็จะสามารถเข้าใจได้ และไม่มีอาการที่ว่านี้

ทริคแนวปฏิบัติอีกอย่างหนึ่งคือ การอย่าไปคิดว่าจะเป็นเทรดเดอร์อาชีพ ที่มีรายได้จากการเทรดอย่างเดียว คุณควรจับงานอื่นๆด้วย เพราะการเทรดจริงๆหากวางแผนดีๆใช้เวลาดูกราฟออกไม้ในแต่ละวันใช้เวลาไม่มากครับ สำหรับคนที่ต้องการเป็นเทรดเดอร์อาชีพที่มีรายได้อย่างยั่งยืน จากประสบการณ์และภาพที่เห็นมานาน อยู่ที่ทุนราว 1 ล้านบาท โดยเป็นทุนที่พร้อมเสียหรือพร้อมค้างได้ ทั้งความหวังกำไรควรอยู่ที่ 15-20% ต่อปีครับ

สรุป

การเสพติดการเทรด Forex จะเกิดขึ้นกับช่วงแรก ๆ ของการเป็นมือใหม่ในการเทรด การเสพติดการเทรดทำให้เราไม่เป็นอันกินอันนอนและทำอะไรโดยที่ไม่ได้คิดหน้าคิดหลัง ขาดจินตนาการที่สอดคล้องกับความจริง ขาดความคิดวิจารณญาณในการรับฟังสิ่งต่าง ๆ รอบข้าง สนใจแต่สิ่งที่อยู่ตรงหน้า

การแก้ไขการเสพติการเทรด ทำได้คือ การทำกิจกรรรมอื่น ๆ การเอาตัวเองไปยัดเยียดความเป็นเพื่อนให้กับคนอื่น การไปดูหนัง ไปกินข้าวนอกบ้าน การออกไปเดินเล่น ปั่นจักรยาน พบปะผู้คน จะทำให้การเทรด Forex นั้นเป็นเรื่องที่เราสนใจน้อยลง ซึ่งไม่แตกต่างจากการรักษาเด็กติดเกมส์ การดูแลตัวเองยามอกหัก ที่ต้องมีกิจกรรมทำและไม่ให้วนกลับไปคิดในเรื่องเดิมๆ